채소 껍질, 버리지 말고 꿀과 함께먹기

#꿀 #꿀활용 #채소껍질 #껍질 #껍질차 #양파 #단호박 #양파껍질장마와 폭우로 많은 농가가 피해를 입고 채소 가격이 크게 올랐다.채소가 비싸다고 안먹을수도 없는데 평소에 버리던 채소의 껍질을꿀과 함께 먹으면, 더 알뜰하고 건강하게 채소를 100% 활용할수 있다.​1. 양파껍질 꿀차양파 껍질엔 '퀘르세틴'이 풍부해 콜레스테롤, 혈압을 조절에 좋다.또한 양파 껍질에는 활성산소를 제거하는 플라보노이드가양파속보다 30~40배로 더 많다.잘 씻고 벗겨낸 양파껍질을 살짝 말린뒤 끓는 물에 우려내고꿀 1스푼을 타서 식전에 먹어주면 좋다.​2. 단호박 꿀 주스단호박 껍질엔 페놀산이 들어 있어 노화를 방지하고 암을 예방한다.또한 칼슘이 많아 골다공증 예방에도 좋다.단호박 껍질, 우유, 꿀을 믹서에 갈아주면 든든하고 달콤한 주스가 된다.껍질을 3일 정도 말려서 차로 끓여도 된다.

꿀송이팜

logo
LOG IN 로그인
  • 양봉이야기
    • 꿀벌장터
      • 달콤한 꿀팁
        • 묻고 답하기
          • 양봉이야기
            • 꿀벌장터
              • 달콤한 꿀팁
                • 묻고 답하기

                  꿀송이팜

                  logo
                  Search 검색
                  Log In 로그인
                  Cart 장바구니

                  꿀송이팜

                  logo
                  • 양봉이야기
                    • 꿀벌장터
                      • 달콤한 꿀팁
                        • 묻고 답하기

                          꿀송이팜

                          logo
                          Search 검색
                          Log In 로그인
                          Cart 장바구니

                          꿀송이팜

                          logo
                          이용약관
                          개인정보처리방침
                          사업자정보확인

                          상호: 꿀송이팜 | 대표: 이광영 | 개인정보관리책임자: 이광영 | 전화: 055-724-3321 | 이메일: nikonico@naver.com

                          주소: 경상남도 김해시 주촌면 천곡로15번길 10, 101호 | 사업자등록번호: 310-94-21712 | 통신판매: 2021-김해장유-0093 | 호스팅제공자: (주)식스샵

                          floating-button-img