커피마실 땐 설탕대신 벌꿀#커피 #아메리카노 #카페인 #설탕 #벌꿀 #꿀커피 #꿀효능 #건강한국은 커피 시장의 규모가 전세계 3위가 될만큼커피를 좋아하는 사람들이 많다.커피를 마실때 빠지지않는 재료가 설탕이다.믹스커피에는 프림, 설탕이 들어가 있고아메리카노를 마실 때도 설탕시럽을 넣는다.이 때 커피에 설탕대신 꿀을 더하면더 풍미있고 건강하게 커피를 즐길 수 있다.설탕보다 벌꿀이 더 건강에 좋다는 것은굳이 설명하지 않아도 다 아는 사실이다.섬유질과 각종 영양소를 제거한 설탕과는 달리꿀에는 여러 영양소가 함유되어 있으며,혈당조절에도 도움이 된다.또한, 커피는 위액 분비를 촉진시켜특히 아침 공복에 마시면 속이 쓰리고위에 부담을 줄수 있는데벌꿀은 위벽을 코팅시키는 효과가 있어이러한 커피의 단점을 보완해줄 수 있다.
